Nutrició Esportiva
Liderat per Gemma Bes, nutricionista de Rafa Nadal
Cuidem la teva alimentació
A l’Acadèmia adaptem els plans nutricionals a les necessitats individuals de cada jugador amb l’objectiu que obtingui millores en el rendiment esportiu.
Component clau per obtenir millores
La nutrició esportiva és una especialitat relativament nova a l’esport professional i amateur. Tot i això, cada vegada té una incidència més important en el rendiment dels atletes. Mantenir una alimentació adaptada a l’activitat física i al metabolisme de cada esportista és un component clau per obtenir millores en el rendiment esportiu.
Adaptem els plans nutricionals a les necessitats de cada jugador valorant aspectes com ara l’especialitat esportiva, la periodització i/o els llindars d’entrenament. A l´hora de confeccionar els menús també considerem opcions vegetarianes, preferències culturals i gustos personals.
El nostre equip de nutricionistes, liderat per Gemma Bes, analitza l’historial clínic de cada jugador, realitza estudis de Bioimpedància per conèixer la composició corporal i avalua les preferències nutricionals per tal de fer un pla nutricional adequat a cada esportista. I a posteriori fa un seguiment individualitzat.