Què inclou
12 hores setmanals d´entrenament de tennis personalitzat (de dilluns a dissabte).
5 hores setmanals de preparació física enfocada al tennis (de dilluns a divendres)
Ràtio pista/jugador: 1:1 (programa individual) i 1:2 (programa duo)
Revisió mèdica inicial per descartar possibles factors de risc.
Estudi cineantropomètric i nutricional a càrrec de la nutricionista Gemma Bes.
Exploració i tractament de fisioteràpia.
2 massatges de 45 minuts.
1 sessió de Crioteràpia 4l/s “Cryosense”.
Pack de benvinguda.
Informe personalitzat de les valoracions realitzades.
Opció amb allotjament
7 nits d’allotjament a la Rafa Nadal Residence.
Entrada al Rafa Nadal Museum.
Lliure ús del Fitness Center amb més de 200 activitats adreçades a la setmana.
Ús lliure de l’SPA, sauna i banys turcs.
Al Premium Tennis Camp Adult l’entrenador dissenyarà les sessions de tennis en funció dels objectius de cada jugador . Al llarg de la setmana s’aniran treballant tots els aspectes del joc: cops de fons de pista, cops ofensius i defensius, joc a la xarxa (volees i remats), serveis i restes, direcció de la pilota, etc. La metodologia aplicada als nostres programes es basa en un sistema d’entrenament exclusiu dissenyat a partir de l’experiència adquirida per Rafa Nadal i el seu equip tècnic en els anys d’experiència al circuit professional. Els clients poden reservar el Premium Tennis Camp Adult o el Premium Tennis Camp Duo, una opció perfecta per compartir la seva experiència a la Rafa Nadal Academy amb un company amb el mateix nivell de joc.
A la versió Duo els entrenaments de tennis i fitness són semiprivats (2 jugadors) i els tractaments de salut s’ofereixen de manera individual. Aquest programa té una durada de 6 dies (de dilluns a dissabte) i estada de 7 nits, amb arribada i sortida el diumenge. També oferim l´opció de participar en aquest programa sense allotjament. Poseu-vos en contacte amb nosaltres a través de sales@rafanadalacademy.com per verificar la disponibilitat. Registra’t ara i gaudeix d’una experiència de tennis i salut exclusiva!
Més informació sobre el programa
Descarrega la informació completa del Premium Tennis Camp Adult de la Rafa Nadal Academy by Movistar
Instal·lacions
L’equip
L’equip tècnic de la Rafa Nadal Academy by Movistar té una dilatada experiència en la formació de jugadors júniors, professionals i adults, assegurant gran qualitat a l’entrenament de tennis.
Experiències Rafa Nadal Academy by Movistar
Experiències d’entrenament, diversió i sobretot tennis a l’Acadèmia
Get in Touch
Contacta amb nosaltres
Preguntes Freqüents
Dins les nostres instal·lacions a Manacor, Mallorca tenim diversos edificis principals:
Acadèmia: Aquest és el “camp base” de jugadors júnior i té accés restringit. Alberga la residència tutelada, el Rafa Nadal School i zones comunes de descans.
Rafa Nadal Residence: pot ser visitat pel públic en general. Allotjament per a adults o famílies. A més del total de pistes de tennis (cobertes, semicubires, terra i ràpides) de mñaxima qualitat, disposa de gimnàs d’última generació, spa, piscina coberta ia l’aire lliure, pistes de pàdel, restaurants i cafeteria, botigues i el Museu Rafa Nadal .
A més, disposem de la Clínica de l’Esport Quiron Salut, un servei integral i multidisciplinari per afavorir la pràctica esportiva en les millors condicions mèdiques.
L’idioma principal a l’Acadèmia Rafa Nadal de Movistar és el tennis i l’amor per l’esport.
Programa anual: una avaluació de l’idioma anglès forma part del procediment d’admissió per a aquest programa.
Campament d’estiu i programes setmanals: tenim jugadors de tot el món que hi assisteixen i l’idioma comú a la pista és l’anglès. Molts dels nostres empleats parlen diversos idiomes.
Tenim jugadors de diferents nivells i esperem que tots els jugadors entrenin entre 4 i 6 hores per setmana. Els entrenadors avaluen el nivell de tots els jugadors a l’inici del programa i els col·loquen als grups d’entrenament per a la setmana segons el nivell i l’edat. Els entrenadors tenen en compte que els jugadors poden estar cansats de viatjar i poden canviar el grup on es troba un jugador durant la seva estada si ho consideren necessari.
Els detalls complets del que heu de portar i la informació útil es troben al nostre document d’Informació de l’Acadèmia que us envia l’equip de la Players Desk amb suficient antelació en arribar perquè pugueu planificar el vostre viatge.