Tennistrainning
Gemeinsam mit dem technischen Team, das Rafa während seiner ganzen Karriere begleitet hat, haben Rafa Nadal und Toni Nadal das in der Akademie genutzte Trainingssystem entwickelt. Ein System, das regelmäßig aktualisiert wird, da sich die Tennisindustrie ständig weiterentwickelt und diese die Materialien, welche die Geschwindigkeit des Spiels am meisten beeinflussen (Schläger, Saiten, Bälle, ...) und die verschiedenen Trainingsmethoden (insbesondere das Konditionstraining und die Optimierung der psychischen Leistungsfähigkeit) immer wieder optimiert und verbessert, was dazu geführt hat, dass wir in der professionellen Tennis-Szene immer stärkere, schnellere und agilere Spieler sehen.
Aus den Statistiken geht deutlich hervor, dass der Einsatz neuer Technologien das Tennisspiel progressiv verschnellert, was bedeutet, dass die Spiele kürzer sind und deren Beginn (Aufschlag/Rückschlag) den Unterschied in der Weiterentwicklung des Spiels markieren. Daher muss der Spieler darauf vorbereitet sein, schnell Entscheidungen treffen zu können.
An der Akademie haben wir verstanden, dass das Tennis der Gegenwart und das der Zukunft zuerst mit den „Augen“, danach mit dem „Kopf“, dann mit den „Beinen“ und schließlich mit den „Händen“ gespielt wird. Wir verwenden Trainingssysteme, die diesem Prinzip folgen und kombinieren diese mit den Fähigkeiten, die Rafa während seiner Karriere zu so vielen Erfolgen verholfen haben, wie zum Beispiel: Beweglichkeit, Siegeswille, Intensität beim Training und bei Wettkämpfen, Kämpfer-Mentalität und Konzentration.
Während des Trainings entscheiden wir den Prozentsatz der Zeit, der dem jeweiligen Aspekt des Spiels gewidmet werden wird (technisch, strategisch, körperlich, psychisch), um eine optimale Wettbewerbsfähigkeit der Spieler erreichen zu können. Jedes Training wird mit höchster Konzentration „einem klaren Ziel“ folgen, ohne Unterschied in dieser Hinsicht zwischen dem Training und einem offiziellen Spiel.
