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Méthode de formation

Méthode de formation

L’équipe technique qui a travaillé avec Rafa Nadal tout au long de sa carrière sportive a mis au point un système d’entraînement unique. Découvrez-le !

Nous travaillons sur les compétences qui ont permis à Rafa Nadal de remporter tant de succès tout au long de sa carrière professionnelle.

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Entraînement au tennis

Nous comprenons le tennis d’aujourd’hui et le tennis de demain.

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Préparation physique

La préparation physique de l’Académie repose sur deux piliers : les compétences de coordination et la prévention des blessures.

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La nutrition

Une alimentation adéquate joue un rôle clé dans les performances.

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Préparation mentale

C’est l’un des aspects les plus renforcés dans les programmes de l’Académie.

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Concours

Un outil essentiel pour le développement de l’apprenant

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