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Stages de tennis hebdomadaires pour adultes Camps de tennis pour adultes Cours de tennis pour adultes

Premium Tennis Camp Adult

  • 12 heures d’entraînement personnalisé par semaine (du lundi au samedi).
  • Rapport court/joueur : 1:1 (programme simple) et 1:2 (programme duo)
  • 5 heures par semaine de préparation physique axée sur le tennis (du lundi au vendredi).
  • Forfait Santé Personnalisé
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Tennis & Fitness Camp Adult

  • 12 heures d’entraînement technique au tennis par semaine (du lundi au samedi)
  • Rapport terrain/joueur : 1/4
  • 5 heures par semaine de préparation physique axée sur le tennis (du lundi au vendredi).
  • Accès au centre de remise en forme, aux piscines et au spa.
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Doubles Tennis Camp Adult

  • 12 heures d’entraînement de tennis le matin (du lundi au samedi)
  • Ratio joueur/terrain : 1/4
  • 5 heures par semaine de préparation physique en groupe (du lundi au vendredi)
  • Séances destinées au jeu en double
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High Performance Tennis Camp

  • 12 heures d’entraînement technique au tennis par semaine le matin (du lundi au samedi)
  • Petits groupes. Rapport terrain/joueur : 1/4
  • 10 heures d’entraînement tactique au tennis par semaine l’après-midi (du lundi au vendredi).
  • Séance de physiothérapie de 45 minutes.
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Tennis & Prevention Camp Adult

  • 12 heures d’entraînement de tennis par semaine (du lundi au samedi)
  • Ratio joueur/terrain : 1/4
  • 5 séances hebdomadaires de prévention des blessures en groupe (du lundi au vendredi)
  • Accès au centre de remise en forme, aux piscines et au spa
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Toni Nadal Adult Tennis Camp

  • 12 heures par semaine d’entraînement de tennis avec le soutien technique de Toni Nadal (4 séances). Rapport terrain/joueur 1:4.
  • 8 heures de compétition de tennis « Matchplay » avec l’encadrement des coachs RNA (4 séances)
  • 8 heures de compétition de tennis « Matchplay » avec l’encadrement des coachs RNA (4 séances)
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Learn to Compete Tennis Camp Adult

  • 10 heures d’entraînement technique et tactique par semaine (lundi-samedi)
  • Petits groupes. Rapport terrain/joueur : 1/4
  • 5 heures par semaine de préparation physique axée sur le tennis (du lundi au vendredi).
  • Accès au centre de remise en forme, aux piscines et au spa.
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