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Nutrizione sportiva
Guidato da Gemma Bes, la nutrizionista di Rafa Nadal.
Ci occupiamo della tua dieta
In Accademia adattiamo i piani nutrizionali alle esigenze individuali di ogni giocatore con l’obiettivo di migliorare le sue prestazioni sportive.
Componente chiave per i miglioramenti
La nutrizione sportiva è una specialità relativamente nuova nello sport professionale e amatoriale. Tuttavia, sta avendo un impatto sempre più importante sulle prestazioni degli atleti. Mantenere una dieta adatta all’attività fisica e al metabolismo di ogni atleta è una componente fondamentale per ottenere miglioramenti nelle prestazioni sportive.
Adattiamo i piani nutrizionali alle esigenze di ogni giocatore valutando aspetti come la specialità sportiva, la periodizzazione e/o le soglie di allenamento. Nella preparazione dei menu si tiene conto anche delle opzioni vegetariane, delle preferenze culturali e dei gusti personali.
Il nostro team di nutrizionisti, guidato da Gemma Bes, analizza la storia clinica di ogni giocatore, effettua studi di bioimpedenziometria per determinare la composizione corporea e valuta le preferenze nutrizionali per creare un piano nutrizionale adatto a ogni atleta. Poi segue il caso per caso.
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