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Chi siamo 
Internazionale 
Cosa è incluso
12 ore di allenamento di padel a settimana (dal lunedì al sabato) in piccoli gruppi (rapporto campo/giocatore: 1/3).
Sessione di psicologia dello sport.
Workshop sulla nutrizione sportiva.
Sessione di mobilità articolare specifica per il gesto tecnico del padel e per la prevenzione degli infortuni alla spalla.
Sessione di recupero muscolare e prevenzione degli infortuni all’anca e alla caviglia.
Sessione core incentrata sul lavoro di stabilizzazione del tronco.
Pacchetto di benvenuto.
Opzione con alloggio
4 notti di alloggio presso la Residenza Rafa Nadal.
Ingresso al Museo Rafa Nadal.
Utilizzo gratuito del Centro Fitness con oltre 200 attività guidate a settimana.
Uso gratuito della SPA, della sauna e del bagno turco.
Nel programma Padel & Prevention Camp Adult migliorerai il tuo gioco tecnico e tattico godendo di sessioni di allenamento in piccoli gruppi che ti permetteranno di imparare e competere con giocatori provenienti da tutto il mondo.
In questo campo farai sessioni di allenamento giornaliere di padel e sessioni di salute e prevenzione che ti aiuteranno a preparare il tuo corpo per questo sport, riducendo al minimo il rischio di subire un infortunio. Le sessioni di prevenzione riguarderanno aspetti come l’alimentazione, le abilità motorie e la connessione mente-corpo attraverso laboratori ed esercizi pratici.
I nostri allenatori della Rafa Nadal Academy by Movistar testano tutti i giocatori all’inizio del programma per assegnarli a un gruppo di allenamento in base al loro gioco.
Questo programma dura 6 giorni (7 notti), con arrivo e partenza la domenica. Le lezioni di paddle di gruppo (sempre in gruppi di meno di quattro persone) si svolgono dal lunedì al sabato, lasciando la domenica libera per il riposo o altre attività. Le sessioni di salute e prevenzione degli infortuni si tengono dal lunedì al venerdì.
Strutture
Squadra Padel
Il team tecnico della Rafa Nadal Academy by Movistar ha una vasta esperienza nella formazione di giocatori junior, professionisti e adulti, garantendo un allenamento di alta qualità.
Esperienze di Rafa Nadal Academy By Movistar
Esperienze di allenamento, divertimento e soprattutto di tennis alla Rafa Nadal Academy
Preguntas Frecuentes
Dentro de nuestras instalaciones en Manacor, Mallorca, contamos con varios edificios principales: Academia : Es el «campamento base» para los jugadores junior y tiene acceso restringido. Alberga la residencia tutelada, la Escuela Rafa Nadal y zonas comunes de descanso. Residencia Rafa Nadal : Puede ser visitada por el público en general. Incluye alojamiento para adultos o familias. Además de pistas de tenis de gran calidad (cubiertas, semicubiertas, tierra batida y duras), cuenta con gimnasio de última generación, spa, piscina cubierta y descubierta, pistas de pádel, restaurantes y cafetería, tiendas y el Museo Rafa Nadal. También contamos con la Clínica Deportiva Quirónsalud, un servicio integral y multidisciplinar para fomentar la práctica deportiva en las mejores condiciones médicas.
El idioma principal en la Rafa Nadal Academy by Movistar es el tenis y el amor por el deporte.
En el programa anual una evaluación del idioma inglés es parte del procedimiento de admisión a este programa.
En el campamento de verano y en los programas semanales asisten jugadores de todo el mundo y el idioma común en la pista es el inglés. Muchos de nuestros empleados hablan varios idiomas.
Tenemos jugadores de diferentes niveles y la media de entrenamiento es de entre 4 y 6 horas semanales. Al principio del programa, los entrenadores evalúan el nivel de los jugadores y los colocan en grupos de entrenamiento por semana según su nivel y edad.
Nuestro equipo PlayerDesk le enviará el documento «Información de la Academia» antes de su llegada con información útil y otros detalles útiles para ayudarle a planificar su viaje.
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