Cosa è incluso
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12 ore di allenamento personalizzato a settimana (dal lunedì al sabato).
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5 ore a settimana di preparazione fisica incentrata sul tennis (dal lunedì al venerdì).
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Rapporto campo/giocatore: 1:1 (programma individuale) e 1:2 (programma duo)
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Visita medica iniziale per escludere eventuali fattori di rischio.
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Studio cinetico-antropometrico e nutrizionale a cura della nutrizionista Gemma Bes.
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Esame e trattamento fisioterapico.
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2 massaggi da 45 minuti.
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1 sessione di crioterapia 4l/s “Cryosense”.
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Pacchetto di benvenuto.
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Rapporto personalizzato delle valutazioni effettuate.
Opzione con alloggio
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7 notti di alloggio presso la Residenza Rafa Nadal.
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Ingresso al Museo Rafa Nadal.
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Utilizzo gratuito del Centro Fitness con oltre 200 attività guidate a settimana.
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Uso gratuito della SPA, della sauna e del bagno turco.
Al Premium Tennis Camp Adult l’allenatore progetterà le sessioni di tennis in base agli obiettivi di ciascun giocatore. Durante la settimana lavoreremo su tutti gli aspetti del gioco: colpi a terra, colpi offensivi e difensivi, gioco a rete (volée e smash), servizi e ritorni, direzione della palla, ecc. La metodologia applicata nei nostri programmi si basa su un sistema di allenamento esclusivo, progettato sulla base dell’esperienza acquisita da Rafa Nadal e dal suo team tecnico in anni di esperienza nel circuito professionistico. I clienti possono prenotare il Premium Tennis Camp Adult o il Premium Tennis Camp Duo, un’opzione perfetta per condividere la propria esperienza alla Rafa Nadal Academy con un partner con lo stesso livello di gioco.
Nella versione Duo, gli allenamenti di tennis e fitness sono semi-privati (2 giocatori) e i trattamenti sanitari sono offerti individualmente. Questo programma ha una durata di 6 giorni (da lunedì a sabato) e un soggiorno di 7 notti, con arrivo e partenza la domenica. Offriamo anche la possibilità di partecipare a questo programma senza alloggio. Contattaci a sales@rafanadalacademy.com per verificare la disponibilità. Registrati ora e goditi un’esperienza esclusiva di tennis e salute!
Ulteriori informazioni sul programma
Scarica le informazioni complete sul Premium Tennis Camp Adult della Rafa Nadal Academy by Movistar
Strutture
La squadra
Il team tecnico della Rafa Nadal Academy by Movistar ha una vasta esperienza nella formazione di giocatori junior, professionisti e adulti, garantendo un allenamento tennistico di alta qualità.
Accademia Rafa Nadal by Movistar Experiences
Esperienze di formazione, divertimento e soprattutto tennis all’Accademia.
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Domande frequenti
All’interno delle nostre strutture a Manacor, Mallorca, abbiamo diversi edifici principali:
Academy: è il “campo base” per i giocatori junior e ha un accesso limitato. Ospita la residenza sorvegliata, la Scuola Rafa Nadal e aree comuni per il relax.
Residenza Rafa Nadal: può essere visitata dal pubblico. Alloggio per adulti o famiglie. Oltre a un totale di campi da tennis di alta qualità (indoor, half-court, terra battuta e campi duri), c’è una palestra all’avanguardia, una spa, una piscina interna ed esterna, campi da paddle tennis, ristoranti e caffetteria, negozi e il Museo Rafa Nadal.
Abbiamo anche la Clinica dello Sport Quiron Salud, un servizio completo e multidisciplinare per promuovere la pratica sportiva nelle migliori condizioni mediche.
La lingua principale della Rafa Nadal Movistar Academy è il tennis e l’amore per questo sport.
Programma annuale: una valutazione della lingua inglese fa parte della procedura di ammissione a questo programma.
Camp estivi e programmi settimanali: abbiamo giocatori provenienti da tutto il mondo e la lingua comune in campo è l’inglese. Molti dei nostri dipendenti parlano diverse lingue.
Abbiamo giocatori di diversi livelli e ci aspettiamo che tutti i giocatori si allenino tra le 4 e le 6 ore a settimana. Gli allenatori valutano il livello di tutti i giocatori all’inizio del programma e li inseriscono nei gruppi di allenamento della settimana in base al livello e all’età. Gli allenatori tengono conto del fatto che i giocatori possono essere stanchi per il viaggio e possono cambiare il gruppo in cui si trova un giocatore durante il soggiorno se lo ritengono necessario.
I dettagli completi su cosa portare e le informazioni utili si trovano nel nostro documento informativo sull’Accademia che ti viene inviato dal team del Players Desk con largo anticipo rispetto al tuo arrivo, in modo che tu possa pianificare il tuo viaggio.